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검사
체중 및 신체 계측, 체지방 측정으로 비만도 체크
*빈혈,비만합병증: 당뇨,고혈압,간기능 이상,고지혈증,소변이상검사
체중 감량기
 식이요법
식사일기 작성과 식품교환단위를 이용한 영양섭취량 계산법등을 이용하여 자신의칼로리 섭취상태를 면밀히 체크하는 것이 중요합니다. 비만인의 경우 전체 식사섭취량의 조절이 가장 중요하기는 하나 식사습관 자체가 문제가 되는 경우가 많습니다. 영양사의 도움을 받아 식사습관 및 생활습관에 대한 정확한 파악을 하여 식이치료의 치료계획을 세워야합니다.또한 식사일기를 기록함으로써 자신의 잘못된 식습관을 알 수 있고 이를 고칠 수 있는 자료가됩니다. |
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운동요법
운동을하면 단순히 칼로리를 소모하는 것이 아니라 몸의 균형을 유지해주고 심혈관질환을 비롯한 각종질병을 예방해줍니다. 또한 근육량이 증가하고 이에따른 기초대사량이 증가하여 운동을 안하는 동안에도 더 많은 에너지를 소모하게되어 체중조절에 매우 유리합니다. 하지만 운동으로인한 칼로리 소비는 생각보다 많지 않기 때문에 식이요법없이 운동만으로 체중을 줄이기는 매우 힘듭니다. 식이 요법만으로는 근육 손실을 피할 수 없지만 운동을 병행하면 근육조직을 보존하면서 원하는 지방만을 주로 뺄 수 있습니다. 또한 운동은 조절된 체중을 유지하는데 매우 중요합니다. 운동 없이 식이요법만 시행하면 요요현상이 발생하기쉬워 원래 체중으로 돌아가거나 더 찌기쉽습니다 |
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약물요법
전세계적으로 약물요법을 통하여 비만치료를 하고 있으며 새로운 비만 치료제들이 개발되어 극도 비만환자들의 치료를 돕고 있습니다. 그러나 이러한 약물 치료는 다른 비만 치료로 적절한 체중 감량이 이루어지지 않았을 경우에 단기간 동안 보조요법으로 사용될 있는 방법으로 엄격한 의학적 검사와 진찰을 통하여 개개인에게 맞도록 안전하게 처방되는 것이 중요합니다. |
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주사요법
비만 치료법 중 지방분해 주사요법은 미국 UCLA대 그린웨이 박사팀이 28명의 비만환자를 대상으로 주 3~5회씩, 4주 동안 허벅지에 아미노필린, 아이소프로테레놀을 주사해 합병증 없이 허벅지 둘레를 줄어든 것을 확인한 것을 근거로 두고 있습니다.지방분해 주사는 말 그대로 지방을 분해하는 약물을 살을 빼고 싶은 분위에 직접 주사해서 녹아 배출하게 하는 방법입니다.
천식 치료제인 아미노필린, 아이소프로테레놀은 자율 신경계 중 베타 아드레날린 수용체를 자극하거나 알파2 아드레날린 수용체를 차단해 지방세포를 분해한다는 것이 밝혀졌습니다.
피하지방에 이 같은 지방분해 약물을 직접 주사해 복부, 팔, 다리 등 인체의 특정 부위에 축적된 지방을 분해하는 것입니다. |
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* 어떤 장점이 있나요?
지방 분해 주사의 특징이나 매력 중 하나는 특정 부위의 지방을 부분적으로 관리할 수 있다는 것이며 식이요법이나 운동으로 다이어트를 하는 경우 전체적인 체중 관리는 가능하지만 선별적으로 특정 부위를 공략하기는 어려운 반면 지방분해 주사요법은 복부나 허벅지, 팔 등 특정 부위에 집중되어 있는 체지방을 선택적으로 감소시킬 수 있습니다. |
체중 유지기
개개인의 생활 습관 및 운동습관에 맞는 체중 유지를 위한 식이 처방 및 운동 처방으로 체중 유지
향후 관리
요요현상을 방지하기 위해 치료가 끝난 뒤에도 정기적인 내원을 통한 지속적인 관리요법 : 비만의 원인이 되는 식이습관 체크 및 식이처방 |
