|  정의
장시간 컴퓨터를 일하는 사람에게서 흔히 발견되는 증상으로 모니터를 보기 위해 목을 앞으로 자꾸 내다보면 목 뒷부분이 뻣뻣해지고 통증을 호소하는 경우를 말합니다 . 보통 올바르지 않은 자세로 장시간 컴퓨터를 사용하거나 게임을 하면 흔히 생기는데 처음에서 통증이 목뒤에서 시작하여 시간이 갈수록 그 범위가 넓어져서 어깨와 팔까지 통증을 호소하기도 합니다.
원인
올바르지 못한 자세에 그 원인이 있다고 하겠습니다 . 특히 장시간 컴퓨터 작업이나 게임에 장시간 몰입할 경우 본인도 모르는 사이 자세가 흐트러지면서 목과 어께에 상당한 부담을 주게 됩니다.
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