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  ㆍ 허리가 아파요 김민주    2004-12-16
전 올해로 29살된 여성인데요
한 4년 전부터 허리통증으로 고생하고 있습니다
4년 전쯤에 무거운 물건을 들다가 삐긋해서 병원에 갔더니
심각한 것은 아니라고 해서 약물치료와 물리치료를해서 나았거든요
근대 매년마다 2~3번씩 아픕니다 아플땐 파스붙이고 뜨거운 아래묵에 지지고 하면 괜찮아 지는데 최근에는 새벽 5시쯤되면 통증때문에 거의 매일 잠에서 깨곤합니다. 허리와 아래배 부분이 묵직하게 통증이 와서 움직이기 힘들정도입니다.근데 아침 8시쯤 깨어나면 거짓말같이 안아픕니다,
새벽에 왜 이렇게 허리가 아픈 거지요?
제가 담배를 피는데 그것도 허리통증의 원인이 되나요?
자세한 상담 부탁드립니다.
  ㆍ 허리통증의 진단 굿모닝원장    2004-12-17
안녕하세요 김민주님.

새벽에 허리가 아픈것은 허리 주변 근육의 이완이 덜된상태가 유지 되어서 허리의 유연성이 없어져서 그렇습니다. 어느 근육의 통증이 있는지를 확인하는 것이 중요합니다. 그리고 허리가 아픈 원인을 정확하게 진단을 받아보시는 것이 좋겠읍니다.

담배를 피운다고 모두 허리가 아파지는 것은 아닙니다만 담배를 피우면 허리뿐 아니라 다른 중요장기에도 혈관을 수축시키고 조직의 노화뿐 아니라 여러가지 부작용을 일으킵니다. 건강을 위해서 담배를 끊으시는 것이 좋겠읍니다. 물론 담배를 끊음으로서 일시적으로 체중의 증가는 허리를 더 아프게 하는 요인이 되겠읍니다. 담배도 끊고 체중도 줄이면 허리를 더욱 튼튼하게 하실수 있읍니다. 그리고 허리를 강화하는 체조를 하면 허리통증을 예방할 수 있읍니다.

그리고 허리를 아프게 하는 것은 여러가지 요인이 있읍니다. 원인을 먼저 구분해서 치료하시는 것이 중요하겠읍니다

좋은 하루되세요..

- 원장 문철원 -

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