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  ㆍ 등이 너무 아픕니다 아파요    2004-11-08
이렇게 등이 아픈지 여러해 되었습니다

전20대후반 여성인데요

등 윗부분 그러니까 가슴부위쪽의 등부분이 너무 아픕니다

첨엔 피곤해서 그러는줄 알았는데 그게 아닌것 같다는

생각이 듭니다

등이 아프니까 항상 피로감이 있고,몸이 너무 무겁게 느껴 집니다

제가 불규칙한 식사습관때문에 위가 안좋은 편인데

위가 안좋아도 등이 아프다던데...혹시 그래서는 아닌지...

등이 아픈 원인을 찾고 싶은데 어떻게 해야 하는지

도움말씀 부탁드립니다

좌우로 몸통을 돌린다던지 또는 깍지끼고 팔을 뒤로 쭉

스트레칭하하면서 가슴을 쭉 앞으로 내밀면 정말

등일 많이 아픕니다

도와주세요!
  ㆍ 능형근과 주변 통증.. 굿모닝원장    2004-11-10
안녕하세요 아파요? 님

등이 아프시다면 주로 날개?뼈 사이가 많이 아픈신 것으로 이해가 됩니다. 그 쪽에 통증이 있는 경우는 능형근과 최장근에 의한 통증이 주로 있는 자리입니다.

특히 손을 깍지 끼고 팔 스트레칭을 할때 통증이 심하면 능형근을 자세히 검사를 하고 치료를 하는 것이 좋겠읍니다.


흔히 무거운 물건을 들고 난후에 결려서 고생하는 경우가 많은 근육에 해당합니다.

병원을 방문하시어 제대로 치료받으시면 그리 어렵지 않게 치료가 가능합니다. 하지만 능형근을 긴장하게 하는 자세나 동작을 삼가하는 것이 예방을 위해 중요합니다.

행복한 하루되세요..


- 원장 문철원 -

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