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  ㆍ 살이 찌고 나서 등이 아픈데요.. 이지민    2004-03-26
제가 원래 마른 체형이었는데 요즘 살이 6킬로정도 쪘고 이때문에 불편함이 많습니다. 다시 운동을 해서 빼야 하는데 쉽지도 않고..
살이 쪄서 인지는 모르겠는데 4주전부터(살이 갑자기 쪘거든요), 등윗부분이 아픕니다. 목에서 내려온 등이 시작되는 부분이요. 가운테 척추를 중심으로 양쪽 근욱부분이 땡기는 느낌이 들면서 뻐근하게 아픕니다. 스트레칭이나 더운물 찜질등을 하면 일시적으로 나아지기도 하는데요. 특히나 컴퓨터 앞에 앉아서 일을 하다보면 등이 아파서 쩔쩔매기도 하고, 괴롭기까지 하답니다. 살이 갑자기 쪄도 저처럼 등이 아플수 있는것인지 궁금합니다. 아니면 다른 질환일수도 있는지요?
  ㆍ 자세로 인한 척추기립근의 근근막통증증후군.... 굿모닝원장    2004-03-29
안녕하세요 먼저 답변이 늦어 죄송합니다.

먼저 이지민님의 연세를 정확히 아는것이 중요한데 대부분 젊은분의 경우에는 등의 통증중에 가장 흔한것이 자세로 인한 척추기립근의 근근막통증증후군이 가장 흔합니다. 물론 척추기립근 외에도 후경부에 위치한 근육의 과긴장으로 인한 통증도 흔히 호소하는 편입니다. 이는 잘못된 자세와 정신적인 스트레스가 증가하는 직장인에서 흔한데 대게 등의 견갑골 중앙부나 견갑골 주위에 통증을 호소하고 머리를 숙이거나 어깨를 앞뒤로 움직일때 통증의 증가하는 경향이 있읍니다. 하지만 이지민님의 통증부위를 정확히 알고 근육분포에 대한 정밀한 검사가 있어야 하겠읍니다.

그리고 살이 6킬로그램 정도 증가되었다는데 물론 체중의 증가로 주변근육에 과부하가 있어서 통증이 생기기도 하지만 주로 무릎이나 허리통증이 더 많이 발생하는 경향이 있읍니다. 비만은 단기적인 미용적인 문제뿐아니라 장기적으로 척추와 무릎 고관절의 변형과 노화를 초래하여 통증을 유발하기도 하고 심혈관계 질환의 발생을 증가시키므로 사전에 적절한 체중조절로 건강도 지키고 날씬한 몸매로 생활하시는 것이 중요하다고 생각합니다.

가까운 통증비만클리닉을 방문하시어 전문의의 정밀진단을 받아보시는것이 좋겠읍니다.










   
원장 문철원